Black Box Pro
Forging Fitness

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Cross and Functional Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad, una mezcla de distintas disciplinas buscando ser el/la atleta más completa posible.

Functional Training este sistema de entrenamiento al cuál no se necesita de tanta técnica como el anterior, realizaremos entrenamientos con los movimientos de tu día a día pero en un entrenamiento, para potenciar tu fuerza, resistencia, agilidad y movilidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

Tenemos 2 salas principales de gran tamaño, 1 sala mas pequeña para entrenamiento individualizado y un gran patio exterior con zona chill donde descansar y esperar.

BLACK BOX PRO BEACH disponible en los meses de verano para un entrenaiento junto al mar mediterráneo, un verdadero lujo nuestro Container de entrenamiento en Playa Granada.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Juan Molina
Darioathlete
Dunia
Mar
albagutierrez

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

CrossTraining
Halterofilia
Gymnastics
Entrenamiento Funcional
Open box
7:00 AM Cross-training
FUNCIONAL BEACH
CARDIO HIIT BEACH

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Open box
7:00 AM Cross-training
Open box
7:00 AM Cross-training
Open box
7:00 AM Cross-training
Open box
7:00 AM Cross-training
Open box
7:00 AM Cross-training
08:00
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
09:00
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
10:00
Entrenamiento Funcional
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
11:00
Open box
Halterofilia
Open box
Open box
Gymnastics
Open box
Open box
Open box
12:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
13:00
Open box
Open box
Open box
Open box
17:00
Entrenamiento Funcional
Open box
Halterofilia
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
Gymnastics
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
18:00
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
19:00
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
20:00
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
21:00
CrossTraining
Open box
Halterofilia
Open box
CrossTraining
Open box
Gymnastics
Open box

HORARIO VERANO

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Open box
7:00 AM Cross-training
Open box
7:00 AM Cross-training
Open box
7:00 AM Cross-training
Open box
7:00 AM Cross-training
Open box
7:00 AM Cross-training
08:00
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
09:00
CrossTraining
Open box
FUNCIONAL BEACH
CARDIO HIIT BEACH
CrossTraining
Open box
FUNCIONAL BEACH
CARDIO HIIT BEACH
CrossTraining
Open box
FUNCIONAL BEACH
CARDIO HIIT BEACH
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Open box
FUNCIONAL BEACH
CARDIO HIIT BEACH
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CARDIO HIIT BEACH
CrossTraining
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CARDIO HIIT BEACH
10:00
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
11:00
Open box
Halterofilia
Open box
Open box
Gymnastics
Open box
Open box
Open box
12:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
13:00
Open box
Open box
Open box
Open box
17:00
Entrenamiento Funcional
Open box
Halterofilia
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
Gymnastics
Open box
Entrenamiento Funcional
Open box
18:00
CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
CrossTraining
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CrossTraining
Open box
CrossTraining
Open box
19:00
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
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20:00
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Open box
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CARDIO HIIT BEACH
CrossTraining
Entrenamiento Funcional
Open box
FUNCIONAL BEACH
CARDIO HIIT BEACH
21:00
CrossTraining
Open box
FUNCIONAL BEACH
Halterofilia
Open box
FUNCIONAL BEACH
CrossTraining
Open box
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Gymnastics
Open box
FUNCIONAL BEACH

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

BOX ILIMITADO
52,99 €/mes
CrossTraining, Halterofilia, Gymnastics, Entrenamiento Funcional, Open box, GAP, Mobility , 7:00 AM Cross-training, Strength & Accessory: Ilimitado
BOX 8 ss/mes
33,99 €/mes
CrossTraining, Halterofilia, Gymnastics, Entrenamiento Funcional, Open box, GAP, Mobility , 7:00 AM Cross-training, Strength & Accessory: 8/Mes
BOX 12 ss/mes
42,99 €/mes
CrossTraining, Halterofilia, Gymnastics, Entrenamiento Funcional, Open box, GAP, Mobility , 7:00 AM Cross-training, Strength & Accessory: 12/Mes
BOX Madrugadores 7:00AM
48,90 €/mes
7:00 AM Cross-training: Ilimitado
BEACH Ilimitado FULL
94,99 €/mes
FUNCIONAL BEACH, CARDIO HIIT BEACH: Ilimitado
BEACH Ilimitado - Funcional
66,00 €/mes
FUNCIONAL BEACH: Ilimitado
BEACH Ilimitado - HIIT
66,00 €/mes
CARDIO HIIT BEACH: Ilimitado
BEACH 12ss/mes FULL
83,99 €/mes
FUNCIONAL BEACH, CARDIO HIIT BEACH: 12/Mes
BEACH 12ss/ mes - Funcional
53,99 €/mes
FUNCIONAL BEACH: 12/Mes
BEACH 12ss/ mes - HIIT
53,99 €/mes
CARDIO HIIT BEACH: 12/Mes
Bonos
Drop in BOX: 6,00 €
Drop in BEACH: 9,00 €
Bono 5ss BOX: 25,00 €
Bono 5ss BEACH: 39,99 €
Personal Training 2 días: 94,99 €
Personal Training 3 días: 139,99 €

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